Mat Pilates

Available to Airbus Defense and Space employees (permanent and sub contract staff) only.
Small Friendly Mixed-Ability Classes.
Short Lunchtime class.
Email ahead to be sure of a place.
Focus on stretching and strengthening the whole body, including the upper body, legs and powerhouse (the core muscles, plus some of the prime mover muscles such as the six pack and gluteal muscles).

Estilo: Modern Pilates
Niveles de habilidad: Todos los niveles

Horarios

Martes: 12:15:00 - 12:45:00
Jueves: 12:15:00 - 12:45:00

Ubicación

Airbus Defence and Space, Portsmouth, England, PO3 5PU, Reino Unido

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Ultima actualización 30 de Octubre de 2019 a las 22:08 UTC

Pilates

Calificaciones: Other Recognized Pilates Qualification

Contacto Pilates

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